"玩游戏有助于入眠？看看这些有趣的游戏推荐！"

2024-07-16 发布人：小米儿Sunny 阅读：

玩家分享睡前游戏心得，推荐《双点校园》等轻松游戏助眠

当你在结束了一天的学习或工作后，你可能会感到非常疲惫，但你又是一名游戏玩家，或许你并不打算直接睡觉，而是在睡觉前玩一些自己喜欢的游戏，这样能更加激起你的睡眠欲望，从而让你安稳入睡。近日有玩家在Reddit论坛发起询问：“你在睡前都玩过什么有意思的游戏？”并表示自己下班回家后已经是晚上9点或10点了，且并没有太多精力花在游戏上。自己曾经是一名铁杆游戏玩家，并不认为玩游戏会消耗体力，但后来发现自己错了，所以来发帖询问有没有什么可以不用过多思考就可以随便玩的游戏。点赞量最高的评论则是世嘉出品的《双点校园》。这位玩家表示，《双点校园》可以作为下午茶时间的游戏。玩家可以用手拿着一杯茶，另一只手用鼠标来玩，当喝完茶后就可以睡觉了。其他玩家也列举了不同的游戏，像是很适合“睡前冷静一下”的《星露谷物语》，还有像《荒野大镖客：救赎2》这种慢热型的游戏，不推进剧情并骑马探索，这也可以让自己睡前放松。但也有玩家另辟蹊径，表示玩《死亡空间》这样的游戏能让自己更好的入睡。但也有玩家给出了真诚的建议，表示其不应该在睡前玩游戏，自己的身体会受不了。在这种情况下，最好是在周末玩游戏，并尝试在睡前看书，这样的话“你的身体就会感谢你”。那么，你在睡前都玩过什么有意思的游戏呢？它们有哪些可以助眠的地方呢？欢迎在评论区一起讨论。

睡前游戏推荐，助眠好帮手

你在结束了一天的学习或工作后可能会感到非常疲惫，但你又是一名游戏玩家，或许你并不打算直接睡觉，而是在睡觉前玩一些自己喜欢的游戏。这样能更加激起你的睡眠欲望，从而让你安稳入睡。

近日有玩家在Reddit论坛发起询问：“你在睡前都玩过什么有意思的游戏？”并表示自己下班回家后已经是晚上9点或10点了，且并没有太多精力花在游戏上。自己曾经是一名铁杆游戏玩家，并不认为玩游戏会消耗体力，但后来发现自己错了，所以来发帖询问有没有什么可以不用过多思考就可以随便玩的游戏。

点赞量最高的评论则是世嘉出品的《双点校园》。这位玩家表示，《双点校园》可以作为下午茶时间的游戏。玩家可以用手拿着一杯茶，另一只手用鼠标来玩，当喝完茶后就可以睡觉了。其他玩家也列举了不同的游戏，像是很适合“睡前冷静一下”的《星露谷物语》，还有像《荒野大镖客：救赎2》这种慢热型的游戏，不推进剧情并骑马探索，这也可以让自己睡前放松。但也有玩家另辟蹊径，表示玩《死亡空间》这样的游戏能让自己更好的入睡。但也有玩家给出了真诚的建议，表示其不应该在睡前玩游戏，自己的身体会受不了。在这种情况下，最好是在周末玩游戏，并尝试在睡前看书，这样的话“你的身体就会感谢你”。

不管你是什么类型的玩家，都可以在睡前玩游戏。选择适合自己的游戏，可以帮助你更好地入睡，享受更好的睡眠质量。

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